台風の影響
大分は、雨、雨、雨です
こんにちは
安東です
午前中は新規リンパのお客さま
冷え性と足のむくみ
太りやすくなったと来店
リンパで血流をアップすることは
大切
基礎代謝がアップすれば
いいことしかないです
あとは、生活習慣&食生活も大切
ストレス・睡眠不足・働きすぎ
運動不足・飲みすぎ・食べすぎ
さまざまな原因で
体は少しずつ変化します。
その変化に気が付いた時は
体の悲鳴が聞こえます
日々の生活は大切
でも、なかなか上手く理想通りには
いかないものですね。
だからこそ、
意識することが大切になるかと思います。
お昼からの予約のお客様は
台風の雨の影響で
家の前の川が増水・・・
日程変更しました。
こんな日は
じっと家にいて
時間を有効に使えばいいのか・・
また、来週お待ちしています
私も時間を有効に
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